Масаж спини, шийно комірцевої зони. Прилад для масажу шийно-комірцевої зони

Дискомфорт в області шиї, болі в даній області пояснюються різними. Це малорухливий спосіб життя, надмірні фізичні навантаження. Такі болі можуть бути проявом різноманітних захворювань.

Що таке комірний масажер для шиї і плечей

Які переваги надає масажер комірний електричний

Як працюють масажери комірцевої зони шиї

Для чого потрібен комір масажер для шиї і плечей

Як діє комірний масажер Корея

Як допомагає масажер для комірцевої зони або хребта від головного болю

Чим корисний масажер для комірцевої зони електричний

Як купити в Москві масажер

Чому слід вибрати інтернет магазин

Масаж, який робиться в шийно-комірцевої області, вважається лікувальною і профілактичною процедурою, спрямованої на поліпшення поводження крові в мозку і його насичення киснем. На віртуальних ресурсах приватних клінік пишеться, що робити все подібні маніпуляції може тільки кваліфікований фахівець, і лише в казенних умовах.

Насправді ж, масаж шийно комірцевої зони реально провести і в домашніх умовах, заздалегідь ознайомившись з основними рекомендаціями та застереженнями.

Показання до проведення

Масування описуваної зони приносить відчутний полегшення після трудового дня, знімає головний біль і напругу в м'язах. Також вміло проведені маніпуляції здатні допомагати в лікуванні невралгії, плексити, порушень сну, помірно підвищеного тиску в артеріях і невриту.

За медичними показаннями розслаблення в м'язах шиї потрібно викликати при сколіозі або остеохондрозі, але вважати масаж єдиним терапевтичним засобом, що гарантує позитивний ефект, буде неправильно.

Протипоказання

На масування шийно-комірцевої області поширюються ті ж заборони, що і на інші подібні процедури.

Останні неприпустимо проводити, якщо в наявності є наступні патології:

• онкологічні освіти;
• декомпенсація серцевої, ниркової або печінкової діяльності;
• хвороби крові, які порушують гемостаз;
• тромбози і високий тиск в артеріях;
• хроніческіедерматози і поразки шкірного покриву, мають інфекційне походження;
• гостре інфікування організму, що супроводжується підвищеною температурою тіла.

Як робити?

Переходимо до того, як самостійно робити масаж шийно-комірцевої зони, які не змушуючи хворого людини залишати стіни свого будинку. Виявляється, що це не так складно, як кажуть співробітники приватних масажних кабінетів і клінік. Головне - дотримуватися послідовність дій, не проявляти зайвого поспіху і завзяття. Почати варто з того, що пацієнтові слід зайняти правильне вихідне положення.

Для цього йому слід сісти на табурет, що знаходиться навпроти столу. Потім його голова схиляється на руки або подушку, що лежать на меблів, і можна приступати.

Послідовність того, як в домашніх умовах провести повноцінний розслабляючий сеанс, виглядає наступним чином:

• Починаємо з найлегших погладжувань. Вони повинні стосуватися шийної поверхні, боків
    хребта і трапецієподібних м'язів;
• Тиск рук на тіло збільшуємо поступово, домагаючись розтираючих і як «вичавлюють» рухів;
• Максимальна сила позитивного впливу буде досягнута, якщо всі дії виконувати проксимальними фалангами, тобто середніми фалангами пальців, зібраних в щільний кулак;
• Наступним етапом стає розминка трапецієподібного м'яза. Робиться вона великими, середніми і вказівними пальцями обох рук. Варто зауважити, що подібні маніпуляції можуть принести пацієнтові досить відчутний біль. Не слід змушувати його терпіти, просто знизьте інтенсивність силового впливу;
• Ні в якому разі не прагнемо освоїти мануальну терапію і масажувати стовп хребта. Кожне скоєне рух має стосуватися тільки шийно-комірцевої області, і виконуватися вниз від головної частини;
• Крім цього, сеанс має на увазі опрацювання плечей і верхнього спинного відділу. Відбувається вона шляхом розминання та розтирання поверхні суглобів плечей і найширших спинних м'язів;
• Тривалість всього масажу не повинна перевищувати 25-ти хвилин і бути коротше, ніж 15 хвилин поспіль.

альтернативні варіанти

Якщо поруч немає того, кому б ви могли повністю довірити своє тіло, можна купити специфічний масажер, призначений саме для шийно-комірцевої зони. Сьогодні вибір подібних пристосувань досить великий, і серед наявного асортименту цілком знайдеться модель, що відповідає вашим вимогам і претензіями.

Самими ж поширеними варіантами є такі:

• Масажні подушки, створені спеціально для розминаючого домашнього масажу. самі
    елементарні модифікації позбавляють шийні м'язи від перенапруги, тоді як більш багатофункціональні пристрої оснащені можливістю вібромасажу. Останній відмінно впливає на судинну систему, особливо якщо мова ще й про розминці ніг. Варто зауважити, що найактуальніші моделі можуть позитивно впливати на біологічно активні точки, розташовані в конкретній зоні людського тіла, і покращувати поточний стан шкіри завдяки вбудованому інфрачервоного випромінювання;
• Масажні накидки. Ці вироби можуть порадувати вас якісним і повноцінним масажем, який реально провести у себе вдома, прямо в автомобілі або на роботі. Залежно від конфігурації, їх можна накидати на крісла машини, домашню або офісну меблі. Згідно відгуками вже відбулися користувачів, приводить в норму всі процеси звернення крові, покращує настрій, прибирає болю в спині і шийно-комірцевої області, дарує бадьорість і енергію.

Масажні накидки можуть мати різний набір функцій, і, відповідно, не схожий принцип дії.

Наприклад, в одних моделях «працюють» спеціальні масажні ролики, виготовлені з цілющою кераміки або пластику. У таких пристроях присутні кілька вбудованих технік масажу, спрямованих на зміцнення, розслаблення або терапію конкретної частини людського тіла.

В основному ж, роликові накидки можуть робити розминку, свінг, роллінг і шиацу. Крім того, у продажу можна відшукати накидки з додатковою можливістю підігріву оброблюваної області, регулювання інтенсивності впливу, встанови періоду сеансу, підключення від різних джерел живлення і багато іншого.

Як бачите, будинки можна провести практично повноцінний сеанс масажу, якщо заздалегідь вивчити ручну техніку його виконання або подбати про відповідні гаджетах.

Сьогодні існує безліч пристроїв, благотворно впливають на здоров'я і сприяють усуненню багатьох захворювань, при цьому вони не викликають ніяких побічних ефектів. Через шаленого ритму нашого життя багато хто має проблеми з комірцевої зоною і шиєю. Ми хочемо запропонувати список кращих, на нашу думку, масажерів, здатних поліпшити кровопостачання мозку, позбавити від стресу, безсоння, втоми. Сучасні масажні пристрої розроблені з урахуванням новітніх розробок, вони здійснюють масаж різноманітними способами: розминає, вібраційний, постукивающий, компресійний.

Axiom Neck

Це розминає масажер, призначений для зняття втоми і розслаблення після напруженого дня. Якщо ви будете регулярно проводити масаж, що розминає, то незабаром позбудетеся від безсоння і отримаєте полегшення при міозиті і остеохондрозі. Магнітотерапія нормалізує циркуляцію крові і, навіть, покращує її склад. Ідеально підійде тим, хто проводить багато часу в поїзді, літаку чи на сидячій роботі.  Крім шиї, пристрій може застосовувати і на кисті рук, ноги, плечі і т.п.

Показання до застосування:

• остеохондроз
• порушення кровообігу
• Хронічна втома
• Головний біль
• депресія
• міозит
• перевтома
• безсоння
• стомлюваність
• Розтягнення м'язів

Протипоказання:

• Порушення серцево-судинної системи
• Злоякісні утворення на шкірі, рани

Прилад оснащений 4 масажними роликами, ширина яких регулюється. Головки відмінно розминають спазмовані м'язи за допомогою обертання. А завдяки м'якому інфрачервоному прогріванню можна позбутися від міозиту та інших запальних процесів. Є й додаткова функція пристрою - електромагнітний вплив на тіло людини. Придбати Axiom Neck можна за 15 000 рублів.

Rumba US Medica

Цю модель можна використовувати для полегшення болю, які пов'язані з застійними процесами в шиї. Він добре розминає застуджені і перенапружені м'язи шиї і плечей, сприяє усуненню шийного остеохондрозу, прискорює кровообіг, а також він чудово знімає стрес після завантаженого дня. А якщо будете прилад використовувати перед сном, то отримаєте ефект розслаблення, заспокоєння, позбавлення від безсоння. Також апарат покращує кровопостачання мозку, що, в свою чергу, призводить до поліпшення настрою і пам'яті, підвищенню працездатності, зменшення стомлюваності.

Показання до застосування:

• Артрит, артроз
• Стрес, перевтома
• Хронічна втома, безсоння
• тендиніт
• Реабілітація після переломів
• Гонартрос
• остеохондроз

Протипоказання:

• Гострий запальний процес
• Свіжі травми хребта
• Температура вище 38 градусів Цельсія
• Онкологічне захворювання

Rumba US Medica демонструє 5 автоматичних програм і 8 рівнів інтенсивностей. Цей постукивающий масажний прилад має достатньо потужності для того, щоб виробляти потрібні удари. Пристрій має функцію підігріву, завдяки чому істотно поліпшується і посилюється ефект масажу.

Використовувати Rumba US Medica дуже зручно, він оснащений комфортними м'якими кишеньками для рук. Він приємний на дотик і виглядає дуже оригінально. У процесі використання апарату опрацьовуються трапецієподібні м'язи спини. Якщо його зрушити трохи вище, то будуть опрацьовуватися шийні хребці, що є відмінним способом боротьби з таким захворюванням, як остеохондроз шиї. Плюс також в тому, що цей прилад можна розташувати і на лікті, плечі, тазостегновому суглобі або коліні, отримавши при цьому «роботу мануального терапевта», який виробляє перкусійні масаж суглоба. Ціна на Rumba US Medica становить близько 8 900 рублів.

HS108C

Цей представник масажних пристроїв прекрасно справляється з застійними явищами в області шиї. Він відмінно розминає застуджені і перенапружені м'язи, проводить боротьбу з шийним остеохондрозом, прискорює кровообіг. Його також можна використовувати при різних ушкодженнях і травмах.

Показання для застосування:

• Остеохондроз, безсоння
• Тендиніт, травма зв'язок
• Артроз, артрит
• Стрес, коксартроз, реабілітація після переломів
• гонартроз

Протипоказання:

• Гострий запальний процес в організмі
• Онкологічні захворювання і рани
• Температура вище 38 градусів Цельсія
• Свіжі травми хребта

Цей інноваційний продукт відрізняється від аналогів своїми величезними можливостями і гарною якістю. У розробці масажера враховувався досвід китайської медицини. Він має 4 ударні головки, що надає йому велику ефективність.  Кожен користувач може індивідуально підібрати собі режим, оскільки тут аж 12 рівнів інтенсивності.

Крім того, для досягнення максимального результату передбачено цілих 20 автоматичних програм!  Посилюється ефект процедури завдяки наявності 3 рівнів підігріву. HS108C відрізняється прекрасним дизайном і зручністю використання. Вартість апарату дорівнює 12 000 рублів.

RK-2900B

Це постукивающий масажер для шиї і плечей, який необхідно використовувати для масажу комірцевої зони, покликаний полегшити біль, пов'язану з застійними явищами в зоні шиї і плечей. Він легко впорається з шийним остеохондрозом, розслабить перенапружені м'язи, разомнет застуджені м'язи, прискорить кровообіг. Після важкого робочого дня масажер зніме стрес, заспокоїть і розслабить. А ще користувачі відзначають поліпшення кровопостачання мозку, яке проявляється в поліпшенні пам'яті, настрої, підвищеної працездатності.

Застосовується при захворюваннях:

• Травми зв'язок, остеохондроз
• Безсоння, хронічна втома
• Реабілітація після переломів
• Тендиніт, коксартроз, гонартроз
• Артрит, артроз
• перевтома

Протипоказання:

• Висока температура тіла
• Рани, гострий запальний процес
• Свіжі травми хребта
• Онкологічне захворювання

Масажер має 5 автоматичних програм і 5 рівнів інтенсивності. Функція підігріву, яка присутня в приладі, істотно покращує якість його роботи. RK-2900B можна ще розмістити на плечі, коліні, лікті, тазостегновому суглобі. Як бачите, за допомогою цієї моделі ви зможете здійснити масаж багатьох ділянок тіла. Купити RK-2900B можна всього за 5 900 рублів.

INeck

Це розминає масажер для розслаблення, а також зняття втоми після важкої роботи. Регулярно використовуючи цей масажер ви забудете про безсоння, остеохондрозі і міозиті. Масаж буде корисний тим людям, які в силу специфіки своєї роботи або інших обставин, ведуть малоактивний спосіб життя.

Показання до застосування:

• Порушення кровообігу, хронічна втома
• Перевтома, головний біль
• Безсоння, депресія
• Розтягнення м'язів, міозит
• Стомлюваність, стрес

Протипоказання:

• Злоякісні утворення на шкірі
• Висока температура тіла
• Рани, порушення серцево-судинної системи

Пристрій поділено на дві частини, кожна з яких, оснащена двома масажними роликами. Ширина роликів регулюється самостійно. Також за бажанням можна змінити напрямок головок, можна контролювати силу натискання роликів на шию. Прилад зручний в експлуатації, великих зусиль в управлінні не вимагає. Купити цього домашнього помічника можна за 5 000 рублів.