Поколювання внизу живота з правого боку. Поколювання в матці при вагітності: як відрізнити норму від патології

Як вчинити жінці, якщо вона відчуває легке поколювання внизу живота при вагітності: бити тривогу і негайно звертатися до лікаря або вжити самостійні заходи щодо усунення дискомфорту? Складно дати однозначну відповідь на таке питання, так як будь-яка майбутня мама відчуває свою відповідальність перед малюком, а тому не може залишатися спокійною, відчуваючи поколювання внизу живота під час вагітності.

Коли виникає поколювання?

Як тільки жінка дізнається про, вона повинна відразу ж відправитися до лікаря. Це потрібно не тільки для того, щоб перевірити її здоров'я, але і з метою отримання повних рекомендацій щодо ведення способу життя, необхідного в таких ситуаціях. Однак деякі жінки відзначають, що вони вважали, ніби поколювання внизу живота - ознака вагітності, оскільки їм довелося зіткнутися з цим явищем задовго до того, як вони побачили заповітні дві смужки на тесті.

Так які ж терміни появи поколювань вважаються нормою, а коли пора бити на сполох? Фахівці відзначають, що термін вагітності не відіграє ключової ролі в цьому питанні, оскільки такі відчуття можуть виникнути в будь-якому триместрі. Інша справа, що невеликі поколювання внизу живота при вагітності можуть бути безпечними, а можуть вимагати консультації фахівця.

Чи варто турбуватися?

При виникненні болю в першому триместрі жінка може не турбуватися, якщо поколювання не супроводжується виділеннями з статевих органів і не триває довше години. Щоб позбутися від неприємних і лякають відчуттів, вагітної рекомендується полежати, прийнявши зручну позу. Також ефективними будуть вправи на м'ячі, якщо тільки фізичні навантаження не заборонені лікарем.

Поколювання внизу живота зліва при вагітності в другому семестрі, так само як і справа, найчастіше є наслідками проблем з травним трактом жінки (здуття, запори і т.п.). Спеціалізована медична допомога тут не потрібно: достатньо змінити раціон харчування, щоб налагодилося травлення. Якщо ж дискомфорт зникає протягом тривалого часу, або ж до нього додалися інші небезпечні симптоми (виділення, запаморочення, непритомність) - краще викликати лікаря.

У третьому триместрі поколювання справа внизу живота при вагітності (і зліва теж) може бути як наслідком активних рухів дитини, так і сигналом до початку родової діяльності. Якщо ви прийняли зручну позу, але при цьому біль тільки посилюється, - ймовірно, малюк поспішає з'явитися на світло і краще звернутися до лікаря.

«Небезпечна» поколювання

На жаль, далеко не завжди ситуація настільки легко і просто вирішується: відпочила майбутня мама на дивані - і біль як рукою зняло. У деяких випадках лікарська допомога повинна бути надана якомога швидше.

Незалежно від терміну вагітності, жінці, що відчуває дискомфорт внизу живота, слід негайно викликати швидку або добиратися до лікарні самостійно, якщо:

Протягом вагітності малюкові може загрожувати безліч небезпек, однак уважне ставлення майбутньої мами до свого здоров'я зведе ризик до мінімуму, дозволяючи своєчасно виявити проблему і усунути її.

Поколювання внизу живота - частий симптом, характерний як для жінок, так і для чоловіків. Це явище може говорити про різноманітні хворобах кишечника, сечовивідної системи.

Поколювання і дискомфорт внизу живота - частий симптом, характерний як для жінок, так і для чоловіків. Це явище може говорити про різноманітні хворобах кишечника або сечовивідної системи. У жінок поколювання в животі може свідчити про природні процеси, таких як місячні або вагітність.

Якщо до цих відчуттів додалися сильні болі, потрібно негайно звернутися за лікарською допомогою. Що ж може виявити доктор, обстежуючи хворого з такими симптомами? Розглянемо найбільш часті причини виниклого поколювання внизу живота.

Однією з поширених причин поколювання внизу живота, є апендицит. Він може виникнути і у жінок і у чоловіків. Іншою частою причиною є позаматкова або звичайна вагітність. Ще одна поширена причина - проблеми з кишечником, такі, як наприклад, хвороба Крона.

Крім хвороби Крона кишечник може сигналізувати про можливі дивертикулах і пухлинах. Запалення придатків також може супроводжувати поколювання в животі. Поговоримо про кожну проблему більш детально. Почнемо з апендициту.

Поширені причини таких відчуттів, як поколювання внизу живота і гострого болю - апендицит. Болі при даному захворюванні, мають різкий характер. Локалізація хворобливих відчуттів переважно справа. При гострій формі апендициту дискомфорт внизу живота змінюється різким болем. У людини можуть виникнути напади нудоти і блювоти. Можливо також підвищення температури. Іноді у пацієнта виникає пронос.

Гостра форма апендициту у хворого потребує термінового хірургічного втручання - видалення дрібного відгалуження сліпої кишки. Якщо вчасно це не зробити, можливі небезпечні наслідки, такі, як гангрена кишечника і наступний перитоніт.

патології вагітності

ВАЖЛИВО ЗНАТИ: Болі і хрускіт в суглобах з часом можуть призвести до страшних наслідків - локальне або повне обмеження рухів в суглобі аж інвалідності. Люди, навчені гірким досвідом, щоб вилікувати суглоби користуються натуральним засобом, яке рекомендує професор Бубновский ...

На відміну від чоловіків, поколювання внизу живота для жінок - характерний симптом для першого триместру вагітності. Однак, при нормальній вагітності, жінка може відчувати легке поколювання справа. Якщо існує серйозна патологія, поколювання в животі має різкий, а іноді і гострий характер.

У багатьох випадках, поколювання в животі сигналізує про позаматкової вагітності. Дана проблема з'являється, якщо плід почав розвиватися в матковій трубі або черевної порожнини. Небезпеки такої вагітності - пошкодження труб матки, серйозна втрата крові і подальше хірургічне видалення цього дітородного органу. Під час трубної вагітності, необхідно термінове хірургічне втручання по усуненню плода.

Для чоловіків також незнайома така проблема, як запалення придатків. Поколювання внизу живота, в даному випадку супроводжують сильні болі. Хворобливі відчуття виходять справа і мають тягне або ниючий характер. Крім цих відчуттів, у жінок, що мають запалення придатків, може спостерігатися підвищена сонливість, часта зміна настрою і дратівливість. Крім того, пацієнтка швидко втомлюється і втрачає апетит.

Причини запалення придатків:

мимовільний викидень;
гістероскопія;
вишкрібання порожнини і стінок матки;
переохолодження;
фізичні перевантаження.

Наслідками запалення придатків можуть стати втрата дітородної функції, зараження крові і летальний результат. Тому, при наявності перших симптомів даного захворювання необхідно звернутися до кваліфікованого лікаря.

хвороба Крона

Іноді болі праворуч, а також поколювання в нижній частині живота - ознаки захворювання Крона. Це захворювання небезпечно і для жінок, і для чоловіків. Симптоматика хвороби Крона буває дуже схожа з ознаками гострого апендициту. Крім болю справа, ця недуга характеризується запальним процесом в кишечнику. Іноді можливі напади діареї.

Причини хвороби Крона в порушеннях імунної системи. Найчастіше вона відкидає їжу як чужорідні тіла. В результаті в слизової прямої кишки збираються лейкоцити, що викликають запальний процес і подальше травмування оболонки кишечника.

При подібному захворюванні потрібно дотримуватися спеціальної дієти, яка передбачає виключення продуктів, що мають грубе волокно. До такої їжі можна віднести:

фрукти;
овочі;
бобові;
свіжа зелень.

Небезпека при такому недугу представляють виразки, які утворюються на кишці в процесі розвитку захворювання. Вони можуть сприяти виникненню онкології кишечника.

пухлини кишечника

Поколювання в животі і ниючі болі - часті супутники доброякісних і злоякісних пухлин кишечника. Локалізація болю, при виникненні таких явищ переважно справа.

Також при пухлинах кишечнику можливі такі проблеми як непрохідність і кровотеча. У багатьох випадках, ці симптоми, говорять про злоякісні пухлини.

За статистикою, співвідношення чоловіків і жінок, які страждають онкологією кишечника приблизно рівне. Чим раніше буде виявлено подібне захворювання, тим простіше буде провести операцію і повернути пацієнта до нормального життя.

дивертикулит кишечника

Колючі болі і поколювання в животі з'являються при такому захворюванні, як дивертикулит кишечника. Хворобливі відчуття відчуваються справа. За симптомами дивертикулит дуже схожий з гострим апендицитом. Однак відрізняється частими запорами і розташовуються в лівих відділах живота.

Причини появи дивертикулита:

неправильне харчування;
спадкова схильність;
порушення руху крові по дрібних судинах кишечника;
підвищене внутрикишечное тиск, отримане в результаті механічної дії.

Такий недуга, як дивертикуліт, особливо небезпечний утворенням нагноєння в кишечнику і розвитком свищів. Дивертикулит може виникнути і у чоловіків, і у представниць прекрасної статі.

При появі перших ознак цього захворювання необхідно звернутися за допомогою в медустанови. Дивертикулит в основному, усувають за допомогою консервативного лікування.

Захворювання сечовивідних шляхів

Дані проблеми частіше зустрічаються у чоловіків. Це пов'язано з внутрішньою будовою їх сечостатевої системи. Поколювання в животі супроводжується нападоподібний больовим синдромом.

Під час розвитку захворювань верхніх сечовивідних шляхів біль і поколювання в животі віддають вниз в пах. Іноді пацієнт відчуває гострий біль при сечовипусканні. Крім того, на пізніх стадіях розвитку сечокам'яної хвороби можливе виявлення крові в сечі.

Вагітність завжди супроводжується гормональною перебудовою організму, тому нові відчуття в період виношування дитини неминуче з'являються у кожної майбутньої мами. І якщо токсикоз, гастрономічні капризи, зміну настрою вагітні жінки зустрічають у всеозброєнні, то такі симптоми, як поколювання внизу живота, змушують їх турбуватися.

Не маючи уявлення про те, з чим можуть бути пов'язані ці відчуття, багато майбутніх мам просто впадають в паніку при найменшому дискомфорті в області живота. Однак, як показує практика, таке явище спостерігається практично у всіх вагітних жінок і не несе ніякої небезпеки для розвитку плода. Крім того, легкі періодичні поколювання внизу живота в більшості випадків є нормальним станом, що відображає фізіологічні процеси в організмі. Про що свідчить такий стан на різних термінах вагітності, ми розповімо далі.

Поколювання на ранніх і на пізніх термінах

У першому триместрі подібний дискомфорт пояснюється тим, що черевні м'язи адаптуються до збільшується в розмірах матки. Пружний прес жінки поступово втрачає свій рельєф, тому розтягнення м'язів може супроводжуватися певним дискомфортом. Найчастіше відчуття поколювання внизу живота виникає під час кашлю, чхання. До речі, досвідчені мами по подібних відчуттів іноді визначають свою вагітність ще на ранніх термінах .

Нерідко поколювання живота турбують майбутню маму при перерозтяганні товстого кишечника в результаті надмірного газоутворення. Справитися з неприємними симптомами допоможе корекція харчування, повноцінний відпочинок, прийом лікарських препаратів, типу Еспумізану.

На пізніх термінах вагітності поколювання живота і болю можуть відображати тренувальні сутички. Зазвичай такі відчуття супроводжуються окаменением матки . При цьому болі жінка не відчуває.

В результаті тиску збільшеної матки на сечовий міхур також виникає подібний стан. Тому лікарі настійно рекомендують майбутнім мамам дотримуватися питного режиму в третьому триместрі, обмеживши споживання рідини до 1.5 літрів на добу. Крім того, слід вчасно спорожняти сечовий міхур. Тягнуть відчуття внизу живота в купе з поколювання зазвичай говорять про початок родової діяльності.

Поколювання внизу живота в лівому і в правому боці

Кольки в правому боці при вагітності нерідко виникають при патологіях печінки, кишечника і жовчного міхура. Тому якщо такий стан турбує майбутню маму досить часто, то необхідно звернутися за допомогою до гастроентеролога. Наприклад, колють болі праворуч можуть свідчити про погану функції печінки або наявності каменів в жовчному міхурі. Тяжкість в цій області нерідко виникає при холециститі, який у вагітних жінок часто з'являється через зниження рухової активності. Крім того, зростаюча матка здавлює жовчний міхур і призводить до порушення жовчовиділення. Такі проблеми нерідко супроводжуються нудотою, печією , Відрижкою.

Біль в лівому боці може свідчити про патологіях шлунково-кишкового тракту. Найчастіше такі проблеми виникають у жінок з хронічним гастритом.

Різкі поколювання в нижній частині правого сегмента живота нерідко спостерігаються при апендициті . Якщо біль строго локалізована і тримається більше 8 годин, то необхідно викликати швидку допомогу. На ранніх термінах такі відчуття виникають і при позаматкової вагітності . Правда найчастіше хворобливі симптоми характеризують захворювання сечоводу або наявність інфекції в статевих органах.

Вивчивши нашу статтю, ви дізналися, що легкі поколювання внизу живота - нормальне явище для вагітних жінок, що свідчить про зростаючу матці, підвищеному газоутворення і інших безпечних станах. Однак якщо дискомфортні відчуття не проходять протягом декількох днів і проявляються різким болем, то слід негайно звернутися до лікаря. Краще перестрахуватися і бути впевненою, що вони не свідчать про розвиток серйозної патології.

Висновок: прислухайтеся до своїх відчуттів під час вагітності, і якщо щось вас турбує, то не соромтеся звертатися за допомогою до фахівців.

Спеціально для - Надія Вітвіцька

Багато майбутні матусі в період вагітності скаржаться на якісь поколювання внизу живота. Звичайно, це не може не турбувати, тому щоб не погіршувати ситуацію, поспішаємо роз'яснити, що це за стан і небезпечно воно для здоров'я майбутнього малюка і мами.

Поколювання внизу живота, на думку фахівців, перша ознака того, що ваша матка розтягується і видозмінюється. Зазвичай, такі зміни настають в період з 5 по 8 тиждень вагітності, іноді трохи пізніше. Це означає, що якщо раніше матка виглядала як груша, то тепер вона, збільшуючись в стає схожою на яйце. Дана форма оптимальна для розвитку внутрішньоутробного плода і є нормальним перебігом вагітності. М'язи, які підтримують матку розтягуються, тим самим провокуючи тягне біль внизу живота або поколювання. Особливо боляче, при кашлі та чханні. Якщо ваші поколювання нетривалі і не дуже сильні, приводу для занепокоєння немає. В такому випадку, слід по можливості прийняти горизонтальне положення або навпаки, неспішно прогулятися по парку. Чого робити не потрібно, так це панікувати і придумувати собі немислимі болячки. Залиште право ставити діагнози вашого лікуючого лікаря, а не вдавайтеся до самостійних висновків, причому найчастіше далеко не райдужним.

Даний стан нічого страшного не несе, якщо супроводжується нетривалими легкими поколювання. Я розумію, що у кожної людини больовий кордон суто індивідуальний, і якщо одні можуть не відчувати болю і дискомфорт, то інші просто мучаться від цього стану. Однак це не означає, що ви повинні перетворитися в вагітну панікершу. Постарайтеся заспокоїтися і проаналізувати свій біль: чи настільки вона сильна і тривала? І взагалі, це біль або легкий дискомфорт? Якщо поколювання проходять через півгодини, годину - то це нормальне явище, до якого потрібно поставитися філософськи.

Крім того, такі болі і поколювання можуть бути при рясному газоутворення в животі, яке часто зустрічається у вагітних. Також характерно поколювання і тягнуть болі внизу живота при запорах. Вони в основному нетривалі, проте можуть повторитися через деякий час. Тому обов'язково переглянете свій денний раціон. Виключіть продукти, які сприяють посиленому газоутворення або викликають запор. Замість цих продуктів, включіть в раціон кисломолочні продукти і легкі ягоди з фруктами.

Починаючи з другого триместру, внаслідок тиску дитинку на сечовий міхур можливі легкі поколювання, несильні болі і часті позиви в туалет. Лякатися не варто, адже це абсолютно нормальне явище. Замість цього, скоректуйте свій раціон: якщо крім болю і поколювань, з'явилися на ногах і руках, можливо, вам варто обмежити споживання рідини. Це допоможе уникнути частих позивів до туалету і зменшить неприємні відчуття внизу живота.

Єдине, що вас повинно стурбувати, так це сильні тривалі болі, або болю с. В цьому випадку, негайне звернення до лікаря обов'язково. Кров'янисті виділення під час вагітності можуть бути провісниками загрози викидня або. Нехтувати консультацією лікаря в такому випадку просто небезпечно для життя.

Також, під час вагітності, а саме на 37 тижні вагітності, що тягнуть болі і поколювання можуть свідчити про швидке настання пологів. Тому якщо такі болі набувають наростаючий характер, а також супроводжуються відходом навколоплідних вод - це значить що почалися пологи. Багато жінок на останньому тижні перед пологами особливо часто відчувають поколювання і тягне біль. Переживати не варто, навпаки, порадійте швидкої зустрічі з малюком і постарайтеся зберігати спокій.

Якщо нам не вдалося переконати вас в тому, що легке поколювання внизу живота при вагітності не обов'язково патологія і не завжди причина для занепокоєння, то радимо вам зайвий раз проконсультуватися з гінекологом. Він, як фахівець, визначить характер болю і пояснить вам ситуацію, що склалася.

У будь-якому випадку, головне - зберігати спокій і здоровий глузд, що побереже не тільки ваші нерви, а й допоможе зберегти здоров'я майбутнього малюка.

Будьте здорові.

Спеціально для - Іра Романій

Кожна жінка стикається з новими відчуттями, чекаючи малюка. Поколювання в матці при вагітності - явище, яке зустрічається на будь-якому терміні. У нормі це не супроводжується додатковими симптомами і проходить самостійно, не завдаючи жінці серйозного дискомфорту. Рідше стан, коли поколює в матці, стає ознакою небезпеки при вагітності. Щоб даремно не хвилюватися і не пропустити тривожні симптоми, необхідно з'ясувати, з чим можуть бути пов'язані природні і патологічні поколювання і як їх відрізнити один від одного.

Якщо у майбутньої мами з'явилися колючі відчуття в животі, це не обов'язково має стати приводом для тривоги. Поколювання в матці при вагітності знайомі практично всім жінкам, які виносили дитини і благополучно народили його. Тобто, незважаючи на наявність цього симптому, їх вагітність не супроводжувалася якимись ускладненнями.

Поколювання можуть з'являтися в будь-якому періоді гестації. Розглянемо докладніше їх причини на ранніх і пізніх термінах вагітності.

На ранніх термінах

Незначні поколювання, що виникають в області матки на ранніх термінах вагітності, зазвичай говорять про те, що м'язи черевного преса починають адаптуватися до зростання дітородного органу. Вони втрачають тонус і підлаштовуються під зміни форми матки, намагаючись не перешкоджати її. Розтягнення м'язів може викликати дискомфорт у вигляді колючих відчуттів під час сміху, або чхання.

Деякі жінки сприймають поколювання в матці як. Безумовно, такі думки можуть відвідувати тільки досвідчених мам, які відчували точно такі ж відчуття під час попередньої.

Почуття поколювання може з'являтися і при метеоризмі. Перерозтягнення м'язових стінок товстого кишечника на тлі посиленого утворення газів може спровокувати неприємні відчуття аж до болю. На ранніх термінах метеоризм зустрічається у кожної другої майбутньої мами. Щоб усунути цю проблему, необхідно дотримуватися, рідше призначаються вітрогінні препарати, наприклад,.

На пізніх термінах

Поколювання в матці під час вагітності на пізніх термінах можуть бути пов'язані с. Як правило, цей стан характеризується окаменением матки, але болю при цьому не відчувається.

Крім того, відчуття поколювання може бути результатом надмірного тиску зростаючої матки на сечовий міхур. Щоб уникнути цього стану, необхідно дотримуватися питний режим - в 3 триместрі кількість споживаної рідини не повинно перевищувати 1,5 літрів на добу. При цьому рекомендується вчасно спорожняти сечовий міхур.

Якщо поколювання супроводжуються тягнуть відчуттями і ритмічними скороченнями матки, це може бути ознакою настання пологової діяльності.

Коли це норма?

Якщо у жінки поколює в матці, в першу чергу, це пов'язують з інтенсивними змінами, характерними для вагітності.

Йдеться про фізіологічні поколювання, якщо вони мають наступний характер:

відчуття не сильні, більшість жінок можуть їх порівняти з уколами, виробленими тонкими голочками;
вони проходять швидко, найчастіше протягом декількох хвилин, але в будь-якому випадку можуть тривати не більше години;
з'являються при різких рухах або в моменти відпочинку, розслаблення тіла;
не заважають повсякденному житті;
не супроводжуються якими-небудь додатковими неприємними відчуттями.

Поколювання в матці, що з'являються при вагітності, майбутня мама може відчувати на будь-якому терміні. Причини цього стану можуть бути різними. У будь-якому випадку цей стан не повинно призводити до погіршення самопочуття жінки.

патологічні поколювання

Колючі відчуття в матці не завжди є фізіологічними. Існує чимало патологічних станів, які починалися з легкого поколювання в животі. Але в цих випадках всі вони супроводжувалися іншими тривожними симптомами.

Перерахуємо кілька можливих причин:

Погроза або. В цьому випадку почався дискомфорт не проходить, а, навпаки, посилюється, з'являється біль, живіт стає напруженим, можлива поява кровотечі або вилиття плодових вод.
Відшарування плаценти. У цьому випадку відзначається колючий біль і маткова кровотеча, даний стан загрожує вагітності і вимагає термінового лікарського втручання.
Цистит. Виниклі поколювання посилюються на тлі сечовипускання. При цьому можуть з'явитися такі симптоми, як печіння, свербіж і підвищення температури тіла.
Кишкові інфекції. Крім поколює і хворобливих відчуттів в животі, жінка може скаржитися на нудоту і блювоту, діарею і гіпертермію.
Апендицит, ниркова колька і інші стани, які потребують термінової невідкладної допомоги.

До якого лікаря звернутися?

Потрібно пам'ятати, що при здорової вагітності вираженого дискомфорту і больових відчуттів в області матки не спостерігається. Тому не потрібно ігнорувати біль, вважаючи, що все пройде само собою. Бажано перестрахуватися і зайвий раз відвідати акушера-гінеколога, який спостерігає вагітність.

До лікаря обов'язково слід звернутися при наступних симптомах:

Поява мажуть або кров'яних з статевих шляхів на будь-якому терміні вагітності.
Поколювання заподіюють відчутний дискомфорт, який заважає нормальному відпочинку і порушує загальне самопочуття жінки.
Неприємні відчуття не проходять самостійно протягом години за умови короткочасного відпочинку.
Крім поколює відчуттів в матці, додатково може з'являтися відчуття напруги, що свідчить про її і ризик передчасного переривання вагітності.
Поява дизуричні розладів - дискомфорт і біль при сечовипусканні, почастішання позивів в туалет, тяжкість внизу живота. Швидше за все, мова йде про чи циститі, в цьому випадку необхідна консультація уролога.
Діарея, блювота, підвищена температура тіла можуть свідчити про кишкової інфекції або. Цей стан вимагає консультації гастроентеролога і при необхідності інфекціоніста з подальшою госпіталізацією в стаціонар.

Навіть якщо поколювання в області матки при вагітності не виражене, і будь-які додаткові ознаки неблагополуччя відсутні, але стан триває довго або турбує, необхідно викликати швидку допомогу. У нормі колючі відчуття не повинні переслідувати жінку більше години.

Як уникнути неприємних відчуттів?

Чого б не хотіла зробити жінка при появі колючих відчуттів в області матки, будь-яка дія необхідно узгодити з лікуючим лікарем. Під час вагітності виключені будь-які види самолікування, оскільки шкода від нього може отримати не тільки майбутня мама, але і дитина.

Оскільки медикаментозні препарати при виношуванні малюка слід строго обмежувати, потрібно порадитися з фахівцем з приводу народного лікування.

Отже, якими можуть бути дії, спрямовані на усунення і попередження появи поколювання в матці при протікає вагітності:

Помірна фізична активність. Якщо жінка виношує вагітність, це не означає, що протягом усіх 9 місяців їй потрібно лежати в ліжку і всіляко оберігати себе від навантажень. Існують нескладні, наприклад, відомий всім «велосипед». Також рекомендуються щоденні прогулянки на свіжому повітрі. Але потрібно пам'ятати про те, що при гіпертонусі матки будь-які фізичні навантаження протипоказані.
Уникнення різких рухів. Вставати з ліжка або зі стільця, лягати, ходити або виконувати щось ще потрібно плавно.
Чай з ромашкою. Нерідко поколювання в животі є результатом стресу або переживань. Рекомендується заспокоювати нервову систему, і допомогти в цьому може звичайний чай з ромашкою. У чашку покласти 3 ч. Л. сухих суцвіть ромашки або готовий фільтр-пакет, залити окропом і настоювати не менше 10 хвилин. Можна підсолодити готовий чай невеликою кількістю цукру або меду. Ромашку можна замінити, мелісою або пустирником.
Теплий душ. Допоможе розслабитися і усунути дискомфорт.
Ароматерапія. Цей спосіб релаксації не заборонений під час вагітності. Аромати жасмину, лаванди і м'яти благотворно впливають на стан нервової системи.
Бандаж. У третьому триместрі вагітності поколювання і дискомфорту в животі уникнути практично неможливо, оскільки матка готується до. Полегшити цей стан допоможе носіння спеціального бандажа, який небажано затягувати сильно.

Вагітність - прекрасний час для майбутньої мами, але, на жаль, вона часто супроводжується різними малоприємними симптомами. Необхідно уважно прислухатися до власного організму і, в разі чого, радитися з лікарем.

Корисне відео про гіпертонус матки

Мені подобається!