Сечова кислота зниження. Норма сечової кислоти в крові у жінок і відхилення від норми

Підвищена сечова кислота в крові у жінок означає що зростає ризик прояву різних захворювань серця, недуг пов'язаних з надмірною вагою, атеросклерозу. Встановлено, що показник значно вище 7,0мг / дл робить негативний вплив на організм і провокує розвиток недуг, таких як подагра і камені в нирках. Інсулінорезистентність може значно зменшувати виведення сечовини нирками незалежно від наявності надлишкової ваги і функції нирок.

Причини підвищення сечової кислоти в крові у жінок

Висока концентрація сечовини в жіночому організмі може бути викликана низкою причин, а саме:

переважання в раціоні їжі тваринного походження;
порушення роботи нирок;
надмірна вага жінки;
проведення хіміотерапії, вживання сечогінних хімічних препаратів, аспірину і хімічних засобів для попередження розвитку туберкульозу;
спровокувати підвищення сечовини також в деяких випадках можуть цукровий діабет, нестача вітаміну В12, неправильна робота серцево-судинної системи.

Тіло може реагувати на збільшення кількості речовини, постійним болем в м'язах, освітою товстого нальоту на зубах. На початкових стадіях підвищення показника різко знижується працездатність, погіршується концентрація уваги, збільшується загальна втома організму, організм отруюється аміаком.

Якщо ніяких істотних відхилень не виявлено, то до вищеназваних може додасться головний біль, Підвищене потовиділення, набрякання рук і ніг, нудота і розлади, погіршення зору. При появі таких симптомів, необхідно негайно здати аналіз крові і з'ясувати причини, чому підвищується сечова кислота в крові у жінок. Головне, не пропустити початкову стадію прояви недуги, щоб потім уникнути в подальшому дуже серйозних наслідків.

Норма сечовини в крові у жінок за віком

Кількість сечовини є важливим показником при різних захворюваннях. Саме жінки найбільш схильні до розвитку різних патологій сечостатевої системи. Тому аналіз крові на визначення вмісту в ній сечовини завжди призначається при скаргах такого характеру.

Норма речовини в різних вікових групах має свої відмінності. Так, наприклад, до 50 рівень сечовини не повинен бути вище 2,1-6,8ммль / л. Після 50 ця норма збільшується від 2,8 до 7,6ммоль / л. Після 60 вона повинна бути в межах від 2,10 до 4,3ммоль / л. А ось після 90 цей показник становить від 1,3 до 4,6ммоль / л.

На кількість сечовини дуже впливають такі важливі фактори:

режим і якість харчування;
робота нирок;
правильне функціонування печінки;
кількість амінокислот в складі крові;
щоденні фізичні навантаження;
системний прийом хімічних препаратів.

Важливо зауважити, що несуттєві відхилення в ту чи іншу сторону не є серйозною причиною для занепокоєння, тому що таке допускається. Проводять діагностику при значних відхиленнях від норми, також в період виношування дитини, норми даної речовини значно відрізняються по відношенню до інших вікових категоріях. У більшості випадків вони значно знижуються.

Чим небезпечне підвищення показника

Підвищена сечова кислота в крові у жінок часто призводить до розвитку різних захворювань, які вимагають дотримання спеціальної дієти і підтримування правильного харчування. Також потрібно уникати постійних стресових ситуацій і більше бувати на свіжому повітрі. щоденні помірні фізичні вправи необхідні для підтримки м'язів в тонусі і зміцнення серцевого м'яза. Тільки після встановлення причини, яка викликає збільшення кількості кислоти в крові можна пропісивть спеціально підібраний курс лікування.

Після 50 років порушується еластичність суглобів, виникають сильні болі саме в нічний час. дуже неприємні відчуття можуть виникати в великих пальцях на ногах, в колінах, ліктях або плечах. Трапляється таке, що неможливо навіть доторкнутися до хворобливим ділянкам. Якщо солі накопичуються, то вони порушують процес сечовипускання і викликають сильні болі в попереку, животі і паху. Піддається великому ризику і робота серця, так як камені можуть спровокувати розвиток інфаркту.

Норма сечової кислоти в крові у жінок після 60 років змінюється і становить від 210 до 435мк моль / л. При цьому дуже важливо враховувати рівень амілази, яка може істотно підвищуватися і викликати різні загострення. Коли сечова кислота в нормі, організм працює злагоджено і немає ніяких незручностей і проблем, але коли її рівень істотно збільшується або критично падає, то необхідно встановити справжню причину чому так трапилося і здати всі необхідні аналізи.

Дуже важливо при цьому, правильно харчуватися. Виключіть зі свого раціону каву, алкогольні напої, Шоколад і як можна рідше курите. Вживайте побільше страв містять овочі (шпинат, спаржа, редис) і фрукти. Контролюйте прийоми їжі і головне, не переїдайте.

Як знизити показник

Народна медицина пропонує багато способів, як знизити сечову кислоту в крові у жінок 60 років. Ось кілька хороших рецептів:

Приготуйте настоянку з брусничних листя. 1ч.л. висипте в 250 мл окропу. Закрийте кришкою і зверху добре обмотайте рушником хвилин на 35. Приймайте кожні 60 хвилин по ковтку.
Випивайте сік кропиви 3 р в день по неповної ч.л.
Візьміть 1 ст. л. березового листя і залийте 250 мл окропу. Поставте на невеликий вогонь на 10 хвилин, до готовності. Випивайте 3 порціями протягом 24 годин.

Дієта при підвищенні сечової кислоти в крові у жінок

В даному випадку харчування має бути збалансованим, що дозволяє привести в норму кількість кислоти в крові. Дотримуватися режиму харчування необхідно все життя, щоб уникнути розвитку рецидиву. Прописувати таку дієту повинен лікуючий доктор, після проходження всіх необхідних досліджень.

Якщо Ви любитель жирного м'яса, то на превеликий жаль, Вам доведеться від нього відмовитися. Дозволено вживати тільки дієтичне м'ясо, але не більше ніж тричі на тиждень, різні страви з використанням овочів і свіжих фруктів. Ні в якому разі не можна вживати копчені, смажене і мариноване.

Важливо пити велику кількість мінеральної води, не менше 2-2,5 літрів в день і знизити до мінімуму кількість вживання солі в різних стравах. Харчуватися потрібно невеликими порціями, 5 раз в день і їсти тільки ті продукти, які містять низьку кількість пуринів. Можна проводити дні розвантаження раз в тиждень, вживаючи тільки кисломолочні продукти або овочі з фруктами.

Також в раціон дозволяється включати рибу, морепродукти, яйця (обмежена кількість), продукти бджільництва, сухофрукти, соки, компоти, цитрусові та ягоди крім малини. використовуйте ці корисні поради, Щоб значно поліпшити свій стан завдяки нормалізації кількості сечовини в крові.

Рівень сечової кислоти у жінок: норма і причини підвищення

Сечова кислота, Або uric acid, синтезується в печінці, акумулюючи в собі надлишок азоту, який утворюється при переробці органічних азотовмісних сполук (пуринів). Їх джерело - тварини і рослинні білки в продуктах харчування.

У плазмі і крові сечова кислота існує у вигляді солей натрію, і в процесі обміну речовин вона виводиться з організму з сечею. Якщо нирки не працюють належним чином, солі натрію в крові продовжують накопичуватися і утворюють кристали урати натрію. У сечовому міхурі і в нирках вони відкладаються у вигляді уратних каменів, а їх відкладення в суглобах викликають подагричний артрит, або подагру. Від цього захворювання страждають всі суглоби - колінні, гомілковостопні, ліктьові, пальців рук і ніг.

Таким чином, нормальна кількість сечової кислоти говорить про те, що нирки та інші системи організму працюють правильно, а підвищений її кількість вказує на певні порушення і хвороби. Стан, при якому рівень сечової кислоти перевищує норму, називається гіперурикемією.

Норма uric acid для жінок, чоловіків, дітей

Норма сечової кислоти різна для людей різної статі і віку: найменше її у дітей, а найвищий рівень - в крові дорослих чоловіків. Різниця пояснюється дуже просто: чоловіки споживають більше білків (а значить, і пуринів), необхідних їм для нарощування м'язової маси і виконання важкої фізичної роботи. Жінкам і дітям не потрібно стільки білкової їжі, а коли в організм потрапляє менше пуринів, в ньому утворюється менше сечової кислоти. До того ж у жінок в дітородному віці швидкому виведенню уратів сприяє високий рівень естрогенів.

Для лікування урологічних захворювань наші читачі успішно використовують метод Олени Малишевої. Цей метод ми вирішили запропонувати і вашій увазі. Читати докладніше.

до 14 років в крові повинно бути
норма для жінок до 55-60 років - 150-350 мкмоль / л;
у чоловіків нормальний рівень становить 210-420 мкмоль / л.

У постменопаузі рівень сечової кислоти в крові у жінок підвищується і стає таким же, як у чоловіків-ровесників. Тому чоловіки частіше хворіють на подагру з 35 до 50 років, а жінки - з 55 до 70 років, і людям обох віку старше 45 років варто хоча б раз на рік здавати аналіз на сечову кислоту. Правила підготовки до цього аналізу нескладні: не їсти за 6-8 годин до дослідження; за кілька днів до нього відмовитися від продуктів, багатих білком, і від спиртних напоїв.

Про що говорить підвищення рівня?

У здорової людини гиперурикемию викликають підвищене фізичне навантаження, тривале голодування або жорстка дієта. Рівень сечової кислоти в крові залежить і від того, що ми їмо. Він тим вище, чим більше в раціоні продуктів, багатих білком. Перш за все це:

курятина, червоне м'ясо, жирна риба (палтус, морський окунь, оселедець, сардини), насичені м'ясні і рибні бульйони, консерви, копченості; солоні риба і м'ясо; печінку;
какао (найвищий рівень пуринів 1 900 мг на 100 грамів продукту); темний шоколад; кава; цукор і фруктоза;
бобові;
деякі фрукти і сухофрукти (банани, курага, фініки).

Багаті білками і натрієвими солями вироби з листкового тіста, гриби, щавель і шпинат, білокачанна, цвітна капуста і брокколі, корінь селери. Квас, кислі соки і кисломолочні продукти не містять пуринів, але закісляет сечу. Підвищують рівень сечової кислоти і спиртні напої, особливо пиво і вино - алкоголь збільшує виведення рідини з організму.

Аналіз на сечову кислоту допомагає запідозрити або точно діагностувати важкі захворювання і патологічні стани. Деякі з них є причинами гіперурикемії, інші вказують, що відкладення солей призвело до порушень здоров'я:

гострі інфекції (туберкульоз, запалення легенів, скарлатина);
лейкоз, лімфома, інші пухлинні захворювання;
захворювання нирок, через які вони не можуть повноцінно виводити сечову кислоту (полікістоз, нефропатії, гідронефроз), цироз печінки, запалення печінки і жовчних проток;
діабет, хвороби щитовидної залози;
ожиріння;
В 12-дефіцитна анемія (недолік в організмі цього вітаміну);
хронічна екзема;
псоріаз і псоріатичний артрит;
кропив'янка;
червона вовчанка;
важкі токсикози вагітності;
прееклампсія;

Відмовтеся від супів на м'ясному, курячому, рибному або грибному бульйоні, борщу і юшки, консервів, м'ясних, рибних продуктів тривалого зберігання - копчених і солоних.
Враховуйте, що в тушкованому і смаженому м'ясі більше пуринів, ніж у відварному, а в м'ясі молодих тварин (курчата, телятина, ягнятина) - більше, ніж у звичайній курятині, яловичині або баранині.
Не їжте сирими спаржу, зелений горошок і інші багаті пуринами овочі. Варені або тушковані, вони містять менше пуринів. Відмовтеся від какао і шоколаду.
Не зловживайте алкоголем; пийте поменше міцного чаю, кави. Обмежте вживання напоїв, які закісляет сечу - квасу, кислих соків.

Повним людям з перевищенням рівня сечової кислоти лікарі радять нормалізувати вагу тіла. Включіть у свій раціон:

відварне нежирне м'ясо, відварну або тушковану рибу;
яйця. У яєчному білку зовсім немає пуринів, а в жовтку їх дуже мало;
овочі з «безпечного» списку (баклажани, буряк, картопля, ріпчаста цибуля, болгарський перець, огірки і помідори) і овочеві супи;
«Безпечні» фрукти та ягоди (груші, яблука, черешня і вишня, чорниця, абрикоси, персики, обмежено - виноград, апельсини);
знежирене молоко, нежирні сир і кефір;
каші з різних круп.

При гіперурикемії потрібно побільше пити: не менш 2-3 літрів мінеральної води без газу щодня. Корисні і соки (але не більше 1,5-2 склянок в день), компоти, відвари шипшини.

Народні засоби

При відкладенні солей допомагає свіжий сік з кореня селери (по 2 чайні ложки тричі на день) і слизовий відвар вівса. Стакан зерна заливають літром води і кип'ятять до випаровування чверті рідини, пити по половині до їди тричі на день, можна з вершками або з медом.

Більш складний склад лікувального відвару роблять з лаврового листа, меду і лимона. Залийте п'ять лаврових листочків півлітра окропу, кип'ятіть хвилин 10. Процідіть, втрутився в відвар столову ложку меду і вичавіть туди половинку лимона. Цю порцію випивають за день, перед їжею: дрібними ковтками або через соломинку. Лікування триває два тижні, потім два тижні перерва, і курс повторюють.

Медикаментозне лікування

Якщо рівень сечової кислоти в організмі дуже високий, його не вийде знизити тільки дієтою і народними засобами. Після обстеження лікар може призначити хворому медичні препарати і харчові добавки.

Виведенню сечової кислоти сприяють деякі сечогінні, вид і дозу яких підбирають індивідуально, і препарат рослинного походження ФулФлекс®. Також лікар призначає ліки, що знижують її вироблення (Алопуринол) і протизапальні засоби, наприклад Колхицин. По завершенні лікувального курсу у хворого беруть аналізи, щоб контролювати ефективність терапії.

Хто сказав, що вилікувати урологічні захворювання важко?

Неймовірно ... Можна вилікувати простатит, баланопостит, імпотенцію, аденому та інші захворювання назавжди!
Це раз.
Без прийому антибіотиків!
Це два.
За тиждень!
Це три.

Ефективний засіб існує. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, що рекомендує Олена Малишева!

Більше інформації

Сечова кислота, або uric acid, синтезується в печінці, акумулюючи в собі надлишок азоту, який утворюється при переробці органічних азотовмісних сполук (пуринів). Їх джерело - тваринні та рослинні білки в продуктах харчування.

У плазмі і крові сечова кислота існує у вигляді солей натрію, і в процесі обміну речовин вона виводиться з організму з сечею. Якщо нирки не працюють належним чином, солі натрію в крові продовжують накопичуватися і утворюють кристали урати натрію. У сечовому міхурі і в нирках вони відкладаються у вигляді уратних каменів, а їх відкладення в суглобах викликають подагричний артрит, або подагру. Від цього захворювання страждають всі суглоби - колінні, гомілковостопні, ліктьові, пальців рук і ніг.

Норма uric acid для жінок, чоловіків, дітей

до 14 років в крові повинно бути< 120-320 мкмоль/л uric acid;
норма для жінок до 55-60 років - 150-350 мкмоль / л;
у чоловіків нормальний рівень становить 210-420 мкмоль / л.

Про що говорить підвищення рівня?

курятина, червоне м'ясо, жирна риба (палтус, морський окунь, оселедець, сардини), насичені м'ясні і рибні бульйони, консерви, копченості; солоні риба і м'ясо; печінку;
какао (найвищий рівень пуринів 1 900 мг на 100 грамів продукту); темний шоколад; кава; цукор і фруктоза;
бобові;
деякі фрукти і сухофрукти (банани, курага, фініки).

гострі інфекції (туберкульоз, запалення легенів, скарлатина);
лейкоз, лімфома, інші пухлинні захворювання;
захворювання нирок, через які вони не можуть повноцінно виводити сечову кислоту (полікістоз, нефропатії, гідронефроз), цироз печінки, запалення печінки і жовчних проток;
діабет, хвороби щитовидної залози;
ожиріння;
В 12-дефіцитна анемія (недолік в організмі цього вітаміну);
хронічна екзема;
псоріаз і псоріатичний артрит;
кропив'янка;
червона вовчанка;
важкі токсикози вагітності;
прееклампсія;

Алкогольні і лікарські отруєння. Рівень uric acid підвищують протитуберкульозні препарати, антикоагулянт Варфарин, тіазидового діуретики, імунодепресанти Циклоспорин, цитостатики, препарат від хвороби Паркінсона - Леводопа (Дуеллін®).

Знижуємо сечову кислоту крові

Якщо аналіз крові виявив у вас підвищений вміст uric acid, перш за все забудьте про строгу дієту! Голодування може викликати напад подагри навіть у тих людей, які раніше не скаржилися на суглоби. Ті, хто постійно пробує різні жорсткі дієти, Ризикує через деякий час «заробити» сечокам'яну хворобу або інші хвороби обміну речовин.

Відмовтеся від супів на м'ясному, курячому, рибному або грибному бульйоні, борщу і юшки, консервів, м'ясних, рибних продуктів тривалого зберігання - копчених і солоних.
Враховуйте, що в тушкованому і смаженому м'ясі більше пуринів, ніж у відварному, а в м'ясі молодих тварин (курчата, телятина, ягнятина) - більше, ніж у звичайній курятині, яловичині або баранині.
Не їжте сирими спаржу, зелений горошок і інші багаті пуринами овочі. Варені або тушковані, вони містять менше пуринів. Відмовтеся від какао і шоколаду.
Не зловживайте алкоголем; пийте поменше міцного чаю, кави. Обмежте вживання напоїв, які закісляет сечу - квасу, кислих соків.

відварне нежирне м'ясо, відварну або тушковану рибу;
яйця. У яєчному білку зовсім немає пуринів, а в жовтку їх дуже мало;
овочі з «безпечного» списку (баклажани, буряк, картопля, ріпчаста цибуля, болгарський перець, огірки і помідори) і овочеві супи;
«Безпечні» фрукти та ягоди (груші, яблука, черешня і вишня, чорниця, абрикоси, персики, обмежено - виноград, апельсини);
знежирене молоко, нежирні сир і кефір;
каші з різних круп.

Народні засоби

Медикаментозне лікування

Сечова кислота в крові, і норма у жінок її змінюється з віком, - це результат розпаду в організмі пуринів. При цьому 70% від загальної кількості змішується з кров'ю і розчиняється в ній. Але буває і так, що з якихось причин відбувається підвищення рівня цієї речовини. Або ж, навпаки, його стає менше, ніж повинно бути. Як бути в таких випадках? Як нормалізувати рівень і уникнути розвитку серйозних ускладнень?

Діагностика і розшифровка результатів

Перевірити рівень сечової кислоти допоможе аналіз крові.

Призначення можна отримати у лікаря в декількох випадках:

Якщо є один або кілька симптомів розвитку подагри.
При захворюваннях нирок або порушення в роботі сечовидільної системи.
Якщо необхідно з'ясувати причину появи каменів у нирках.
У випадках, коли в процесі лікування тривалий час використовувалися сильнодіючі препарати.
Якщо після деяких лікувальних маніпуляцій людина починає стрімко втрачати вагу.

Перед тим як здавати кров, необхідно провести нескладну підготовку:

виключити солоні та солодкі страви;
відмовитися від спиртних і сильногазованих напоїв;
за дві години до забору крові не палити.

Безпосередньо в лабораторії попередити фахівця про прийом будь-яких лікарських препаратів.

Норма сечової кислоти в крові у жінок коливається від 3,08 до 7,25 моль / л. Як говорилося вище, цей показник безпосередньо залежить від віку.

Наприклад, до 20 років він становить 3,08-5,18 моль / л, від 26 до 35 років - 3,32-5,96. Після 50 років рівень сечової кислоти в крові у представниць жіночої статі буде збільшуватися. До 70 років він досягне 4,48-7,25.

У чоловіків в будь-якому віці показники будуть вище.

Відхилення від нормальних показників в більшу сторону

Стан, для якого характерно підвищення рівня сечової кислоти, називають гіперурикемією. Якщо людина здорова, вона може бути викликано сильною фізичним навантаженням, недостатнім харчуванням, дієтами.

А також спровокувати розвиток гіперурикемії здатні деякі продукти:

куряче м'ясо;
занадто жирна риба;
бульйони;
рибні та м'ясні консерви;

копчені страви;
печінку;
какао;
чорний шоколад;
міцну каву;
цукор;
квасоля і горох;
банани;
сухофрукти;
капуста;
брокколі;
гриби;
шпинат.

У цей список можна додати і алкогольні напої, наприклад, пиво і вино.

Підвищується рівень сечової кислоти і при розвитку серйозних внутрішніх захворювань:

інфекції в гострій стадії. Це може бути туберкульоз, скарлатина і т. Д .;
новоутворення в органах, лейкоз, лімфома;

хвороби нирок, для яких характерні проблеми з виведенням сечової кислоти, наприклад, полікістоз;
цироз і запалення печінки і жовчовивідних шляхів;
цукровий діабет;
збої в роботі щитовидної залози;
зайва вага;
дефіцит вітаміну B12;
деякі шкірні захворювання, наприклад, псоріаз;
кропив'янка;
червона вовчанка;
важкий токсикоз під час вагітності;
прееклампсія або гестоз.

Крім усього іншого, до розвитку гіперурикемії приводить прийом деяких лікарських препаратів, отруєння організму алкоголем. Як знизити кількість сечової кислоти?

Є кілька способів:

Обмежити або навіть повністю виключити вживання перших страв, в складі яких є жирні бульйони або продукти тривалого зберігання, наприклад, копченості.
М'ясо краще варити, а не смажити.
Не можна їсти спаржу, горошок і інші продукти, які провокують підвищення рівня сечової кислоти, в сирому вигляді. Їх потрібно варити або тушкувати.

Виключити з раціону какао і шоколад.
Скоротити кількість чаю і міцної кави, а також спиртних напоїв. Те ж саме стосується квасу і кислих фруктових і овочевих соків.
Якщо жіночий організм страждає від надмірної ваги, слід змінити свій раціон і перейти на правильне харчування.
Не потрібно забувати про питний режим. Кожен день рекомендується випивати мінімум 2 літри чистої води. Можна вживати і сік, але не більше 2 склянок на добу.

Якщо немає протипоказань, можна звернутися до засобів народної медицини. Перед їх використанням необхідно проконсультуватися з лікарем.

Є кілька рецептів:

Взяти 1 склянку вівса, залити 1 літром холодної води. Поставити на невеликий вогонь і дати закипіти. Варити до тих пір, поки не випарується приблизно четверта частина води. Перед вживанням вівсяний відвар можна змішати з вершками або медом. Пити по половині склянки (125 мл) тричі на день.

Для приготування ліків за іншим рецептом знадобиться 5 лаврових листочків, 1 ст. л. меду і половина лимона. Отже, лавровий лист потрібно залити півлітра тільки закипілої води. Після закипання варити 10 хв, після процідити. Додати в відвар мед і свіжовичавлений лимонний сік. З цієї кількості інгредієнтів виходить разова доза. Відвар необхідно випити перед їжею. Курс лікування становить 2 тижні. Після такого ж по тривалості перерви його можна повторити.

Якщо збалансоване харчування і народна медицина не допомагають, лікар може запропонувати прийом медикаментів. Займатися самолікуванням в цьому випадку небезпечно. Краще довіритися фахівцям.

Відхилення показників в меншу сторону

Знижений рівень сечової кислоти в жіночому організмі найчастіше є наслідком розвитку серйозних патологій або станів:

захворювання печінки, при яких вона не може виробляти достатню кількість потрібних речовин;
синдром Фанконі або порушення в розвитку нирок;
алкогольне отруєння або алкоголізм;
порушення обміну міді, яке призводить до розвитку цирозу печінки (найчастіше носить вроджений характер);

великі опіки;
ранній токсикоз вагітних.

Іноді рівень кислоти знижується під час дієти, при частому вживанні міцного чаю і кави, при тривалому лікуванні деякими лікарськими препаратами. Якщо причина тільки в цьому, достатньо всього лише змінити раціон, додавши в нього корисні продукти, Наприклад, ті, в яких багато білка. В іншому випадку знадобиться лікарська допомога.

Повідомити про дефіцит сечової кислоти можуть такі симптоми:

зниження чутливості шкірних покривів;
погіршення зору і слуху;
стомлюваність і нестійкий емоційний стан;
проблеми з пам'яттю.

В особливо важких випадках може трапитися параліч або розсіяний склероз.

Отже, норма сечової кислоти у жінок визначається за віком. До цього показника слід ставитися особливо уважно, оскільки будь-які відхилення від норми можуть мати серйозні проблеми зі здоров'ям.