Вертеброгенний больовий синдром. Симптоми болю хребта. Диференціальна діагностика компресійних і рефлекторних вертеброгенних синдромів

Біль у спині може бути постійною або з'являтися періодично, бути присутнім локально або ж зачіпати кілька областей, в тому числі верхні і нижні кінцівки. характер больових відчуттів також варіюється: в залежності від викликав її захворювання, біль може бути тупий і гострої, колючої або ж проявлятися у відчутті печіння. Супутньої симптоматикою найбільш часто є відчуття поколювання, слабкість і оніміння. Анатомічно біль в спині класифікується на три види: біль в шийному відділі хребта, біль в грудному відділі хребта і біль в попереково-крижовому відділі хребта. За тривалістю больової симптоматики біль в спині підрозділяється на гостру (що триває менше 4х тижнів), підгостру (від 4х до 12ти тижнів) і хронічну (більше 12ти тижнів) форми.

Синдром болю в плечі є дисфункцією, яка тісно пов'язана з аномальною кінематикою плеча. У цій команді ми використовуємо реабілітацію і мануальну терапію. Зокрема, маніпуляція грудного відділу хребта, висока швидкість, низька амплітуда. Цей метод був протестований, щоб визначити, чи може його використання бути корисним при лікуванні порушень плеча.

У дослідженні брали участь 50 пацієнтів з дисфункцією плеча і 47 безсимптомних учасників, які були випадковим чином призначені або для маніпуляцій, або для фіктивного лікування. Рухи лопаток спостерігалися під час підйому і опускання плеча. Автори використовували шкалу для оцінки болю в плечі під час руху плеча до і після втручання.

Тепер прийшов час зупинитися на симптомах детальніше, для зручності використовуючи анатомічну класифікацію. Отже, основними симптомами ураження шийного відділу хребта є:

біль в шийному відділі хребта;
часті головні болі;
скачки артеріального тиску, Підвищений або знижений артеріальний тиск;
біль, а в деяких випадках поколювання й оніміння, відчуваються в плечах, руках, кистях, пальцях рук;
слабкість в руках.

При ураженні грудного відділу хребта характерними є такі симптоми:

Мета Оцінити безпосередні ефекти низькоамплітудного високошвидкісного маніпулювання торакальним хребтом при болю і лопатки кінематики під час підйому і опускання руки в осіб з синдромом ураження плеча. Скапулярную кинематику оцінювали під час підйому і опускання руки в сагітальній площині, а біль в шкалі оцінки використовувалася для оцінки болю в плечі під час руху руки при до - і післяопераційному втручанні.

Рівень доказової терапії, рівень.

Ангіодістрофія хребта всередині хребта і періартикулярних тканин є однією з найбільш поширених аномалій хребта. Їх етіологія найчастіше різноспрямовано. Біль є наслідком спотворення і дисфункції в хребті або окістя. Ця проблема може торкнутися майже кожен сегмент хребта, але конкретні частини хребта особливо схильні до цього. Найбільш поширеним місцем для виявлення цих захворювань є його нижня частина.

біль в грудному відділі хребта;
відчуття печіння в грудях або між лопатками;
біль під лопаткою.

При ураженні поперекового відділу хребта симптоматика може бути дуже різноманітною і включати в себе:

біль в поперековому відділі хребта;
біль або оніміння в сідниці;
біль або оніміння по передній, бічний і задній поверхні стегна;
біль або оніміння в ногах;
біль або оніміння в стопі, пальцях стопи;
слабкість в ногах;
почастішання або уражень сечовипускання;
втрата чутливості при сечовипусканні і дефекації.

Причини болю в спині

Причини виникнення болю в спині надзвичайно різноманітні і в тяжких випадках можуть бути одним із проявів по-справжньому важких хронічних захворювань. Але навіть якщо ваше самопочуття і стан організму в цілому не викликає занепокоєння, не варто забувати, що одиничне подія, якщо це, звичайно ж, не серйозна травма внаслідок спортивної травми, аварії або іншого нещасного випадку, саме по собі звичайно не може служити причиною виникнення хворобливої симптоматики. Як правило, біль є лише результатом тривалого процесу, пов'язаного з поразкою хребетних структур: кісток, м'язів, зв'язок, нервів або міжхребцевих дисків. Якщо Ви протягом тривалого часу брали неправильне положення при стоянні, сидінні або підняття важких предметів, не варто дивуватися, коли одне-єдине рух, таке, як поворот голови або нахил тулуба вперед, несподівано спричинить за собою біль. Основними причинами виникнення болю в спині, крім уже згаданих травм хребта, є:

За оцінками, близько 80% кісток хребта уражається нижньою частиною хребта. Вони менш поширені в області шиї і рідко в скрині. Ці хвороби включають людей різного віку. Основною причиною інвазивної ангіодістрофіі є механічний фактор, що приводить до перевантаження хребта і анатомічно і функціонально пов'язаних органів. Дуже важливим фактором в лікуванні синдрому спинного мозку є правильний діагноз. У зв'язку з цим важливе значення має ретельне інтерв'ю, а також експертиза пацієнта фахівцем.

Часто необхідно правильно діагностувати зображення, такі як: - рентген, комп'ютерна томографія, - ядерна магнітно-резонансна томографія, - однофотонная емісійна томографія. позитронна емісійна комп'ютерна томографія. Залежно від залучених структур і ступеня дисфункції, патологія хребта може характеризуватися специфічними симптомами. Хронічний біль часто є зміною психіки, що ще більше посилює біль. Тоді може також статися - запаморочення і головний біль, - шум у вухах, - нудота, - свербіж, - депресія.

наявність міжхребцевих протрузий і гриж диска, коли частина міжхребцевого диска виходить в хребетний канал і здавлює знаходяться там нервові закінчення, таким чином провокуючи виникнення таких симптомів хвороби. Міжхребцева грижа в наше час-сама часта причина болі у спині.
якщо простір між нервами хребта і спинним мозком звужується, це може привести до стенозу хребетного каналу. Симптоми в даному випадку можуть бути викликані здавленням структур спинного мозку або звуженням нейронних отворів, з яких виходять нерви хребта. При вузькому хребетному каналі навіть невелика протрузія міжхребцевого диска або остеофіти можуть дати виражений больовий синдром.
різні види викривлення хребта, наприклад, сколіоз або кіфоз, є причинами цілого ряду вдруге виникають захворювань хребта. Подібні патології можуть носити сімейний характер;
фибромиалгия, що супроводжується хронічною м'язово-скелетної болем,
ревматоїдний артрит, Що викликає скутість і больові відчуття в суглобах,
псоріатичний артрит (болі через запалення суглобів при псоріазі);
синдром грушоподібної м'язи, симптомом якого є біль в ділянці сідниць.
захворювання, що збільшують ризик перелому хребта, такі як остеопороз і множинна мієлома;
ракові захворювання, особливо ті види раку, при яких метастази легко поширюються на хребет, такі, як рак легенів, рак грудей і рак простати.

У кого болить спина частіше

Найбільш високий ризик появи болю в спині схильні люди:

Основна причина, яка, швидше за все, змушує пацієнта звернутися за допомогою до невролога, в більшості випадків є болем. Його серйозність, характер і ступінь настання можуть відрізнятися. Це залежить від тяжкості захворювання і тяжкості захворювання. При настанні хвороби може знадобитися короткий час, щоб очиститися після відпочинку. Однак у міру прогресування хвороби симптоми посилюються і не виявляють тенденції до поетапного відмови. Хвороба щитовидної залози - синдром хвороби, який впливає на корені горла, які викликають стегнову кістку.

старше 30ти років. Коли ми старіємо, наш хребет старіє разом з нами. Старіння викликає дегенеративні зміни в хребті. Ці зміни можуть початися і в 30 років, і навіть раніше, через що ми стаємо схильними появи болю в спині, особливо якщо ми зловживаємо фізичними навантаженнями;
з надмірною масою тіла в зв'язку з природним підвищенням навантаження на хребет. У цю ж категорію потрапляють жінки на пізніх стадіях вагітності;
які не підтримують свою фізичну форму або, навпаки, занадто інтенсивно займаються фізичними вправами;
які постійно відчувають стрес і пригніченість, які страждають депресивними розладами;
за родом діяльності змушені піднімати важкі предмети, нагинатися і робити скручування спини тулубом. Сюди також відносяться водії вантажівок і люди, які використовують у своїй роботі, наприклад, піскоструминний апарат, викликає вібрацію всього тіла;
курці.

Незважаючи на те, що в превалирующем більшості випадків прогноз для людей, які страждають від захворювань хребта сприятливий, а методи лікування дозволяють уникнути небажаного хірургічного втручання в, за різними даними, від 99% до 90% випадків, необхідно знати, що виражена слабкість в кінцівках і втрата контролю над процесами сечовипускання і дефекації найчастіше свідчать про наявність патології, потенційно представляє небезпеку інвалідизації і є головним показанням для направлення до хірурга.

З цієї причини захворювання іноді називають стегнової або невралгією стегнової кістки. Симптоми хвороби відносяться до тих, які характеризуються ішіасом, але ступінь їх ареалу обмежена ходом стегнового нерва. Хвостовий синдром виникає в результаті пригнічення, викликаного масивної центральної грижею міжхребцевого диска декількох нервових корінців. Це ефект так званого. стеноз електронно-променевої трубки. У всіх таких випадках симптоми є сигналом для негайного хірургічного втручання, а фізіотерапевтичні процедури можуть навіть призвести до погіршення стану пацієнта.

Що робити при болю в спині?

Безумовно, навіть ведучи виключно здоровий спосіб життя, ми не можемо повністю виключити ймовірність появи у нас болів в спині, проте ми можемо зробити все для того, щоб ця ймовірність виявилася мінімальною. Для цього необхідно виконувати ряд простих інструкцій, дотримуючись яких, ми зможемо підтримувати хребет і організм в цілому в оптимальному стані. Ось кілька з них:

Часто це перший симптом дегенеративного захворювання, Який призводить до утворення таких синдромів, як ішіас або стегна. Іншим терміном, використовуваним для позначення цього захворювання, є радіулопатія сонної артерії. Біль в грудях: це найбільш поширені торакальні розлади. Іноді ви можете зустріти тільки интерстициальную кісту на цій ділянці, через посилення частини хребта ребрами. Вплив патологічних змін в цьому епізоді може не тільки викликати біль, але також може погіршити внутрішнє захворювання.

поєднуйте прогулянки і плавання зі спеціальними вправами, що зміцнюють м'язи спини і живота;
навчитеся правильно піднімати тяжкості: чи не нахиляйтеся для того, щоб підняти важку річ. Сідайте, тримаючи спину прямо;
підтримуйте нормальну вагу. Надмірна вага додає навантаження Вашому хребту;
кидайте курити. Як і саме куріння, так і нікотин, що міститься в тютюні, є причиною прискореного старіння організму, в тому числі і хребта;
виробляйте правильну поставу.
Навчіться адекватно організовувати своє робоче місце і місце для сну;

При виникненні больових відчуттів не чекайте, поки біль пройде сама, нейтралізуючи її знеболюючими препаратами, запишіться на консультацію до невролога. Лікуйте причину, а не наслідок.

Зміни центральної частини грудного відділу хребта, на додаток до локалізованої або радіальної болю, можуть вказувати на захворювання шлунка, системи кровообігу або печінки. Патології в нижній частині грудного відділу хребта можуть означати хвороба кишечника, нирок, придатків і уретри. У мене була біль і докори в суглобах.

Синдром болю в плечі - це свого роду дегенеративна дегенерація плечового суглоба, Також відома як хвороба Дюплона. Вони пов'язані з надмірним і передчасним зносом м'яких тканин, що виникають в області плечового суглоба, включаючи переважно сухожилкові сухожилля.

Корінцевий (компресійний) синдром - один з найпоширеніших неврологічних синдромів, який проявляє себе, як ряд симптомів, причиною появи яких є здавлювання нервових корінців спинного мозку (спинномозкових нервів). При цьому біль може з'явитися абсолютно в різних місцях, вона далеко не завжди «прив'язана» до хребта.

етіологічно синдром плечовий болю може бути викликаний: первинної або вторинної. Хвороба Дюпле з'являється, коли. Посттравматичні ускладнення передозування церебрального інсульту при виникненні в ході таких захворювань, як: - подагра - ревматоїдний артрит - дефекти постави. Синдром болю в плечі також може бути викликаний тривалим накопиченням мікросоми, викликаним, наприклад.

Зручне положення той полегшення стану міжхребцевих відповідають

Неадекватна підготовка до не-спортивної роботи. . Найбільш поширеною причиною цього дегенеративного ураження є пошкодження сухожилля, яке з'єднує плече з плечем. Пошкодження сухожилля, яке з'єднує плече з плечової кісткою, в першу чергу.

У деяких випадках цей синдром проявляє себе болем в області шлунку або серця, імітуючи (іноді - досить точно) зовсім інші захворювання. Тому спроби самостійного визначення причини появи болю часто виявляються безуспішними, а правильний діагноз може поставити тільки кваліфікований фахівець.

Біль в області навколо плеча опухає надмірне м'язове напруження, що обмежує рух верхньої кінцівки, що значно ускладнює щоденне функціонування. У просунутої формі захворювання м'язи плеча можуть слабшати і навіть зникати, а при відсутності лікування синдром плечової болю може призвести до розвитку так званого заморожене плече. Це означає, що плече повністю знерухомлені.

Біль найчастіше виникає або посилюється вночі. Зазвичай він описується пацієнтами як колючі. На додаток до появи симптоматичних симптомів діагноз підтверджується дослідженнями зображень, призначеними для виключення походження захворювань з інших областей, таких як площа шийного відділу хребта.

Чому з'являється цей синдром?

Якщо перераховувати інші «популярні» причини появи болю, то серед них можна виділити (хоча це теж наслідок остеохондрозу), які відбуваються при, розвиток пухлин, зміщення тіл хребців, інфекційні ураження хребців в результаті розвитку і, а також здавлювання нервових закінчень остеофітами (що , зазвичай, також стає наслідком остеохондрозу).

Рентгенограми показують периартикулярні кальцифікації і кісти в області більшою плечової кістки. Синдром болю в плечі найчастіше зустрічається в трьох характерних фазах. Перша фаза - спочатку хворобливий бурсит, що виявляє біль, що виникає після перевантаження кінцівки. Друга фаза - запалення суглобового хряща і сухожиль навколо них, що проявляється болем під час роботи м'язів, тому під час тренування верхньої кінцівки. Третій етап - остання фаза включає запалення м'язів і їх сухожиль, що викликає постійний біль особливо вночі і запобігає рух. Вправа для відновлення рухливості плеча допомагає знизити ризик захворювання Дюплона.

Процес розвитку синдрому залежить від конкретного захворювання, але давайте розберемося, що відбувається в найпоширенішому випадку - при остеохондрозі і подальшої міжхребцевої грижі.

Причин появи такого больового синдрому може бути дуже багато, але найбільш поширеною є остеохондроз і його наслідки.
Вітамінні для прийому всередину
Всупереч зовнішнім виглядом, плече не слід паралізувати. Очікування «самотності» також не є рішенням. Відключення плеча може привести до появи спайок в суглобовому хрящі, який видаляється хірургічним шляхом. Перевантажений хребет є однією з основних причин хронічного болю в спині. У більшості випадків цей синдром характеризується тривалої болем в хребті зі змінним ступенем тяжкості і рецидивом. Це в основному впливає на шийний і поперековий відділи хребта. Беручи до уваги анатомічні умови, синдром больовий синдром спинного мозку тісно пов'язаний з патологією міжхребцевих суглобів.

Як розвивається корінцевий синдром?

Як правило, компресійний синдром ніколи не з'являється просто так. Не можна забувати, що це не самостійне захворювання, а просто больовий синдром, який став наслідком розвитку хвороби. Розвитку синдрому зазвичай передує досить тривалий дегенеративний процес, Як, наприклад, відбувається в разі остеохондрозу. Саме через таких процесів в результаті відбувається защемлення нервового корінця, що і служить причиною появи больового синдрому.

Міжхребцевий параліч практично на кожному рівні хребта і є биомеханической складової, яка несе близько 20% всіх сил і рухів шийного і поперекового відділів хребта. Єдиний міжхребцевий суглоб утворюється з суглобів двох суміжних тіл хребців, які об'єднуються на спільній основі. Суглоби міжхребцевих суглобів при нормальних умовах покриті тонким шаром суглобного хряща і оточені невеликою капсулою сполучної тканини, що забезпечує правильне харчування суглоба.

Як суглоби, так і суглобова капсула дуже сильно харчуються невеликими сенсорними нервами від кореня. Через постійну артикуляції суглобових поверхонь в цих суглобах вони часто супроводжуються прискореним зносом і дегенерацією. Пошкодження міжхребцевих суглобів додатково ускладнюється природним процесом дегенерації міжхребцевих дисків, який з віком призводить до зменшення простору міжхребцевих дисків, що, в свою чергу, призводить до міжхребцевих дисків. На тлі цих процесів відбувається поступове зникнення суглобового хряща і індукція запальних дегенеративних змін, які призводять до підвищеного пошкодження суглобів і викликають несприятливі зміни в навколишньому кісткової тканини.

Так наприклад, одна з поширених причин - міжхребцева грижа . Процес її утворення триває не один день, це досить тривалий процес, причиною якого стає порушення обміну речовин в області хребта. Коли міжхребцевий диск не отримує всіх потрібних йому речовин (а в цьому випадку проблема ускладнюється ще й тим, що в диску немає своїх кровоносних судин, Поживні речовини він отримує за допомогою дифузії, що надійно, але досить повільно), він починає поступово втрачати свої властивості.

Шийні рефлекторні синдроми

Згодом діапазон дегенеративних змін настільки великий, що пацієнт представляє повну картину міжхребцевого суглоба. У просунутої формі запального дегенеративного відповіді спостерігається розростання міжхребцевих суглобів і формування характерних кісткових дзьобів в області суміжних тіл хребців.

Найбільш поширені симптоми, виявлені у пацієнтів з синдромом міжхребцевого диска, включають. У більшості випадків біль, пов'язаний з синдромом міжхребцевого суглоба, є гострою і непередбачуваною. У більшості пацієнтів характерна біль при дегенерації міжхребцевих артерій і надмірному скороченні навколишніх спінальних м'язів. Біль має тенденцію посилюватися, коли пацієнт приймає положення, що лежить на спині, Характерною особливістю болю, що спостерігається при синдромі міжхребцевого диска, є характерне випромінювання сідниць і задньої поверхні стегон. У лобної ділянки ноги немає болю. У разі міжхребцевого суглоба, розташованого в шийному відділі хребта, біль виникає головним чином в області шиї і плечей. Немає тенденції до випромінювання верхніх кінцівок і пальців руки.

Біль змінна.
Зазвичай хворі судоми спостерігаються кілька разів на місяць.

Симптоми, які пацієнти не є характерними.

В першу чергу страждає ядро диска, яке перестає виконувати роль амортизатора. Потім починає «здавати позиції» зовнішня оболонка диска, на ній починають з'являтися тріщини. При цьому навантаження на диск не зменшується (найчастіше вона навіть збільшується - порушення обміну речовин часто пов'язані з ожирінням і набором ваги). Через це ядро диска починає буквально «довбати» стінки, з часом спрацьовує принцип «відбійного молотка», оболонка диска піддається і утворюється - невелика опуклість на диску, яка є першим етапом освіти повноцінної грижі.

Чи не складно уявити, що відбувається в подальшому - через деякий час оболонка диска не витримує навантаження і розривається, а ядро виходить назовні. Це, власне, і є міжхребцева грижа, яку іноді називають також «випаданням диска». Саме ця речовина ядра диска, вихлюпнувшись за його межі починає тиснути на нервові корінці, що і стає причиною появи больового синдрому.

Звичайно, компресійний синдром хребта розвивається не тільки через грижі (можливі варіанти ми описали вище), але суть скрізь приблизно однакова - знаходиться щось (, пухлина), що починає тиснути на нервові корінці. Або ж (як при компресійному переломі) зменшується простір між хребцями, що також призводить до компресії нервових закінчень.

Як проявляє себе компресійний синдром?

Лікар при діагностиці намагається спиратися на результати досліджень. Так, звичайно для виявлення причин розвитку синдрому досить рентгенографії хребта в двох проекціях - передній і бічний. А найоптимальнішим варіантом є, яка дозволяє отримати найбільш повну картину. Але при цьому часто лікар ще під час опитування пацієнта вже розуміє, з чим йому доведеться мати справу, оскільки при постановці діагнозу значна увага приділяється саме клінічними симптомами.

Так, найбільш характерна ознака корінцевого синдрому - поширення больових відчуттів по ходу здавлювати нерва. При цьому больові відчуття найчастіше супроводжуються неврологічними порушеннями різної тяжкості. Також варто відзначити, що поява проблеми в кожному конкретному відділі хребта має свої досить характерні симптоми.

Наприклад, здавлювання нервового корінця в шийному відділі хребта не завжди відбивається саме болем в шиї. Зате досить часто спостерігається, в області серця і шлунка. При цьому больові відчуття досить успішно імітують болі при стенокардії і при виразковій хворобі. Але якщо лікаря не так вже й складно визначити, що це не справжня стенокардія (тиск і пульс в нормі, біль постійна, а не приступообразная), то імітацію «виразкової хвороби» розкусити значно складніше.

У грудному відділі хребта рідко відбувається компресія нервових корінців, але вже якщо вона з'явилася, то часто вона «відгукується» появою. Цей больовий синдром за силою больових відчуттів практично не поступається нирковим колік, При цьому лікується досить важко.

З попереком, в якій найчастіше і з'являється корінцевий синдром, також пов'язано досить багато неприємних варіантів розвитку подій. Мало того, що біль часто «віддає» в ноги, практично позбавляючи людину рухливості, при важких станах може статися навіть порушення роботи внутрішніх органів малого таза. Якщо ж лікування не почати вчасно, то порушення можуть стати хронічними.

Як лікують цей больовий синдром?

Сам по собі питання звучить трохи парадоксально, адже лікування больового синдрому в принципі немає сенсу, потрібно усувати його причину. Це і є головним завданням лікаря, з якою, через незнання, ніколи не погоджуються пацієнти, які вважають, що головне - позбутися від болю, це і є одужання з їх точки зору.

Насправді ж позбутися від болю не так вже й складно. Саме з цією метою лікар, як правило, виписує відразу ряд препаратів, які ефективно знімають больовий синдром.

Що ж це за ліки? Як правило, за основу беруться нестероїдні протизапальні препарати. Вони досить швидко і ефективно знімають запальний процес, Завдяки чому біль відступає. Але у них є істотний недолік - ряд вкрай неприємних побічних ефектів, Які не кращим чином позначаються на роботі шлунково-кишкового тракту.

Ситуація ускладнюється тим, що прийом таких препаратів повинен бути тривалим, щоб дати організму можливість адаптуватися до нових умов, «пристосуватися». Але чим більше часу проходить, тим значніше вплив побічних ефектів. Тому зазвичай лікарі призначають подібні препарати в таких дозах, які будуть досить ефективні, але при цьому не завдадуть шкоди організму людини.

Крім нестероїдних протизапальних препаратів застосовуються звичайні. Тут ситуація ускладнюється тим, що часто пацієнти не розуміють, що відсутність болю не означає одужання. В результаті людина починає активніше рухатися і навантажувати хребет, що тільки погіршує ситуацію.

Саме тому використання знеболюючих препаратів намагаються обмежувати. Хоча в деяких ситуаціях їх застосування не тільки виправдано, але й необхідно. Наприклад, іноді при сильних болях виконуються - уражену ділянку «обколюють» знеболюючим препаратом, завдяки чому больовий синдром можна усунути відразу на кілька тижнів. Але при цьому важливо розуміти, що це не лікування.

За необхідності можуть призначатися і інші препарати, наприклад -. Їх завдання - зняти болючий спазм м'язів (хоча це і є своєрідною захисною реакцією організму).

Саме ж лікування починається пізніше, коли біль відступає. Слід розуміти, що більшість захворювань хребта носять хронічно характер, тому позбутися їх повністю неможливо, а значить, біль може повернутися в будь-який момент. Тому лікар намагається зробити все, щоб уникнути подібних рецидивів. А для цього необхідно не так багато - поліпшити стан м'язового корсету спини і нормалізувати обмін речовин в області хребта.

З другим завданням покликані впоратися фізіотерапевтичні процедури, санаторно-курортне лікування та дієти, а ось з першої може допомогти тільки. Спроби застосування корсетів і бандажів ні до чого доброго не приводять - м'язи тільки слабшають без навантаження.

Самі по собі вправи комплексів лікувальної гімнастики не надто складні на перший погляд. Але виконувати їх набагато складніше, ніж здається, оскільки вони зачіпають саме ті м'язи спини, які ослаблені після хвороби. З іншого боку, зараз з'явилися і більш сучасні методи зміцнення м'язового корсету, наприклад - кінезітерапія Бубновського.

На закінчення всього вищесказаного хочеться повторити, що не можна легковажно ставитися до появи больових відчуттів в області спини, тим більше не варто намагатися поставити собі діагноз самостійно. Компресійний синдром - проблема досить поширена, але вона вимагає індивідуального підходу і високої кваліфікації лікаря.

До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:

Безкоштовна книга "ТОП-7 шкідливих вправ для ранкової зарядки, яких вам слід уникати"
Відновлення колінних і тазостегнових суглобів при артрозі - безкоштовна відеозапис вебінару, який проводив лікар ЛФК та спортивної медицини - Олександра Боніна
Безкоштовні уроки по лікуванню болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? тоді уважно подивіться відео за цим посиланням.
10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта - в цьому звіті ви дізнаєтеся, яким повинен бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.

Введіть свій e-mail, щоб отримати безкоштовну книгу "7 простих кроків до здорового хребту"